大多数男性朋友可能有过弱勃起或短期勃起的经历，尤其是在性生活中期，当“兄弟”突然变得柔软时，就更可怕了。他们都表示要解决，再也不会有下一次了。。。。

那么导致男人突然“软”的因素有哪些呢。

1. 心理因素。

伴侣的表现：在性生活中，当伴侣表现出缺乏兴趣，或侮辱等不合作的情况时，会无形中为男性增加焦虑，使他无法有好的表现。

过度兴奋的前戏：前戏太强，进入伴侣身体前的兴奋程度太高，但进入后不会持续太久。

心理压力过大：受工作和生活压力等的影响，性欲一直不足，或者你总想给对方一个完美的性生活，这也会无形中影响到自己为“不好”。

面对引起勃起不坚或长时间不坚的心理因素：男性朋友要想解决问题，一定要调整好心态，学会放松自己，要知道“性”是一件美好的事情，而不是“任务”。而且你应该和你的另一半好好沟通。如果还是不行，你应该寻求专业人士的帮助。毕竟这关系到你下半辈子（身体）的幸福，自然要管。

二、生理因素。

烟酒使用过量：香烟中含有尼古丁成分，还有酒精的过量摄入，都会使男性性功能降低，影响阴茎血流循环，从而导致“兄弟”挺而不久。

身体过度疲劳：生活不规律、熬夜等。会造成身体过度疲劳，这会使男性在性生活时突然变得柔软。

过度放纵：无节制的性生活、过度的体力消耗和未能及时休息也会引起“兄弟”罢工。

面对生理因素引起的弱勃起和短期勃起：男性朋友不难解决，只需养成良好的生活习惯，如：保持有规律的性生活，不放纵性行为，不过分手淫，锻炼，少抽烟，少喝酒，熬夜等。

3. 其他因素。

神经系统疾病：神经系统疾病是指神经炎、脊髓病变、重症肌无力、多发性硬化症、水肿、肿瘤等。性功能障碍是由影响神经系统的疾病引起的。

患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病的患者：调查发现，高血压患者阳痿的发病率增加了15%，而糖尿病患者的阳痿发病率高达70%。高脂血症患者也是如此，阳痿的发病率急剧上升。些全身性疾病对身体的负面影响，也会波及性器官，影响人体的性功能。

此外，当男性患有早泄和前列腺疾病时，他们也容易合并性功能受损，导致男性勃起困难的迹象。

面对这一因素导致的性功能障碍：男性朋友要想解决的话，需要认真对待，尽快找一家正规的医院查找原因，对症治疗。