但是，阳痿却恰恰成为打破这一宁静的威胁者，没有守住“防守线”的您，自然不能坐以待毙，如何尽早恢复，哪种方法效果更好？
 

第一，患者千万不能让自己的负面情绪过重，很多阳痿的患者往往就是因为不能够很好的控制自己的情绪，导致阳痿症状加重，这样不仅不能很好的解决自己的状况，还会导致越来越严重，让自己处于烦恼的死循环中。

第二，阳痿患者应该积极的的面对自己的症状，尽可能的改变现有的不良的生活习惯，少参加应酬，

最好能规律好自己的生活，少吸烟，少饮酒，这样对于自己的身体保护使最有效的，保证自己的状态达到最好，自己的阳痿症状就能够很好的得到改变。